Sportangebote
Ihr seid auf der Suche nach einem Sportangebot oder einer Gruppe, in der Ihr regelmäßig aktiv sein könnt? Unsere Kölner Vereine bieten eine große Vielfalt an Senior*innensportgruppen, die zum Mitmachen einladen. Wir helfen gerne bei der Suche nach einem geeigneten Sportverein in Eurer Umgebung.
Meldet Euch gerne bei uns.
Meldet Euch gerne bei uns.
Weitere Informationen zu den Sportangeboten findet Ihr hier
Kostenloses Angebot: Kölle aktiv
Mit dem Pilotprojekt „Senior*innen in die Clubs“ wird die Mitgliedschaft für Personen ab 60 Jahre, die Köln-Pass berechtigt sind und keinen Anspruch auf Leistungen aus dem Bildungs- und Teilhabepaket haben, finanziell gefördert. Die Höhe der Förderung beträgt 100 € pro Jahresmitgliedschaft bei teilnehmenden Vereinen.
Ansprechpartner*in:
Sportamt der Stadt Köln
Sportpark Müngersdorf
Olympiaweg 7
50933 KölnTelefon: 0221/ 221 312 02
E-Mail: sportamt@stadt-koeln.de
Abzeichen Alltags-Fitness-Test
Die meisten Älteren stimmen darin überein, dass die Lebensqualität der späten Jahre entscheidend davon abhängt, ob man die Aktivitäten, die man gerne tun möchte, ohne große Umstände und ohne besondere Anstrengung ausüben kann.
Mit dem Alltags-Fitness-Test könnt Ihr Eure körperliche Fitness für den Alltag bestimmen lassen und gleichzeitig erfahren, wie Ihr im Vergleich zu anderen Testpersonen gleichen Alters und Geschlechts abschneidet. Darüber hinaus gibt der Test Hinweise, wie es um die Selbstständigkeit in der Zukunft bestellt ist.
Wenn Ihr den Alltags-Fitness-Test durchführen möchtet, dann sprecht uns gerne an.
Mit dem Alltags-Fitness-Test könnt Ihr Eure körperliche Fitness für den Alltag bestimmen lassen und gleichzeitig erfahren, wie Ihr im Vergleich zu anderen Testpersonen gleichen Alters und Geschlechts abschneidet. Darüber hinaus gibt der Test Hinweise, wie es um die Selbstständigkeit in der Zukunft bestellt ist.
Wenn Ihr den Alltags-Fitness-Test durchführen möchtet, dann sprecht uns gerne an.
Weitere Informationen zum Abzeichen gibt es hier
